Un coaching, c’est s’accorder un temps et un espace pour s’occuper de soi. Que votre demande soit d’ordre privé ou professionnel, nous consolidons ensemble tous vos piliers de vie. Soutenu, écouté, et guidé, vous reprenez confiance en vous, vous entrez dans une dynamique d’action et vous atteignez votre but plus rapidement, avec davantage d’énergie.

Un coaching, pour quels objectifs ?

• Prendre confiance en vous, vous affirmer.
• Développer votre estime.
• Retrouver le goût de vivre

• Trouver votre place dans vos différents rôles : homme / femme, conjoint, parent, beau-parent...
• Trouver équilibre et harmonie dans votre vie personnelle et professionnelle.
• améliorer vos relations et votre communication avec votre conjoint, vos enfants, vos adolescents, votre entourage.

• Maintenir le cap dans des transitions importantes : séparation, divorce, retraite, déménagement, deuil, maladie.
• Trouver des ressources pour accompagner un proche dans le deuil, la maladie.

Je reçois également les couples qui désirent :

• Consolider leur union
• Réussir leur séparation

Plaquette Happy Attitude

Comment évoluer ou tout simplement vous sentir mieux au travail ?
La pression est forte, la sécurité de l’emploi n’existe plus.
Un coach peut vous permettre de trouver un équilibre, une vision, les moyens et les actions concrètes pour transformer votre situation.

Améliorer votre « savoir être » dans l’entreprise :

• Communiquer plus efficacement avec vos collègues et votre hiérarchie.
• Vous entrainer aux entretiens.
• Agir face au harcèlement.

Gagner en confort :

• Apprendre à gérer votre stress, vos émotions.
• Apprendre à vous organiser.
• Postuler à un poste en interne.
• Apprendre à présenter votre travail efficacement.

Vous préparer aux changements :

• Faire un bilan de carrière.
• Trouver l’emploi qui vous correspond.
• Créer votre activité.
• Réussir votre départ en retraite.

Prestation ©Happy attitude

Coaching individuel personnalisé (particuliers)

Nombre de séances :
De 4 à 16 séances.

Durée :
La durée des séances est à votre choix, 1 heure ou 1 heure et demie.

Fréquence :
les 4 premières séances sont hebdomadaires, puis tous les 15 jours, puis mensuelles.